Тяжёлый, надо сказать, мячик, наполненный песком. Утверждаю, потому что пробовала это сама на мастер-классе с Ольгой Ардашевой, капитаном российской сборной по ролиболу. Девушка и сама поразила моё воображение настолько, что я взяла у неё первое в своей жизни интервью. Всё-таки приятно лишний раз убедиться, что наш город богат талантливыми людьми!

— Ольга, расскажите, пожалуйста, о ролиболе: что это за спорт, как лично вы к нему пришли и стали капитаном российской сборной? Как получилось, что в ее составе спортсмены только из Петербурга и Липецка?

— Ролибол зародился в Китае в 1991 году, как реабилитационный метод, но уже скоро приобрёл широкую популярность. Меня новая техника привлекла разнообразием приемов в игре и возможностью совместить танец, игру в теннис и оздоровительную гимнастику: цигун и тайцзицюань. Четыре года я развиваюсь в этом спорте, если считать с даты открытия в Липецке профессионального ролибол клуба «Виртуоз». Пока в России мы лидируем по уровню техники, количеству занимающихся и успехам на соревнованиях! Поэтому представлять страну на международных чемпионатах Европы и Китая выпала честь именно нашему клубу. Я, как руководитель клуба, сертифицированный инструктор и представитель Международной ассоциации ролибола в России стала капитаном сборной. Горжусь и нашей работой в регионах: в Москве, Санкт-Петербурге, Калуге, Краснодаре и Воронеже уже подготовлено достаточно спортсменов должного уровня для проведения Чемпионата России, который пройдёт в рамках чемпионата Европы, кстати, именно в Липецке 29-30 апреля будущего года.

— Вы занимаетесь продвижением этого удивительного спорта в нашем городе и среди взрослых и среди детей: кого научить легче и почему? Какие качества развивает ролибол?

— Кого научить легче? — ответ зависит не от возраста, а от наличия определенных качеств. Иногда новичок берет в руки ракетку и, просто повторяя за тренером, интуитивно улавливает суть ролибола. И тогда занимается с вдохновением и удовольствием, шлифуя навыки. А порой, наоборот, нужно приложить довольно много усилий, чтобы поставить технику. Я бы, пожалуй, сказала, что ролибол способствует гармоничному развитию личности. Ведь в Китае испокон веков оздоровительные практики культивировались наравне с другими искусствами: живописью, музыкой, каллиграфией. Так и здесь — целью и содержанием ролибола является стремление к гармонии тела, духа и сознания. Ученики изучают элементы танца, гимнастики и ушу, сочетание которых и даёт все многообразие дисциплин и элементов ролибола, позволяя раскрыться индивидуальным способностям каждого. Конечно же, занятия ролиболом ведут к укреплению здоровья и развитию физических качеств. Сложная техника этого спорта задействует многие группы мышц, которые обычно редко включаются в работу и, при этом, она даже «разгружает» позвоночник. Тренировки также благотворно влияют на сердечно — сосудистую, дыхательную и нервную системы, улучшают сон, аппетит и настроение. Я могу долго рассказывать (улыбается): про реакцию, концентрацию внимания, выносливость, музыкальность, импровизацию, самопознание и духовный рост. Ясно, что это лучше один раз увидеть или, ещё лучше, попробовать, чем сто раз услышать!

— Вы участвовали в нескольких международных соревнованиях, выигрывая порой, у гораздо более опытных спортсменов, представляющих страны, где ролибол практикуют гораздо дольше или вообще он — неотъемлемая часть культуры. В чем секрет?

— Да, верно. Наш клуб реально достиг уровня существующих 10 и даже 20 лет иностранных клубов всего за 4 года! Более того, у нас есть свой собственный стиль, который интересен другим школам, и они ориентируются на наши выступления. Конечно, и мы тоже впитываем лучшее на соревнованиях, этот обмен и лежит в основе развития спорта. Секрет, наверное, в том фанатизме, с которым мы взялись за ролибол. Но прежде всего — это правильная основа. Школа ролибола, которую я привезла в Россию, — школа профессора Бай Жун, создателя этого спорта. Разносторонняя квалификация тренера, поддержка моих спонсоров, ассистентов и единомышленников, упорный труд спортсменов — все вместе помогло достичь нам этих результатов.

— Как вы лично успеваете делать спортивную карьеру, тренировать учеников, а теперь еще и тренеров по ролиболу, организовывать у нас в городе спортивные мероприятия международного класса, учиться в школе моделей, путешествовать и, подозреваю, ещё много чего не менее увлекательного?

— С трудом успеваю… Вокруг столько интересного, все хочется попробовать! Столько сделано, а сколько еще впереди! Жизнь идет, и главное — ее прожить интересно, не погрязнув в рутине одинаковых дней. Вся сила внутри, в наших мыслях, намерениях, в доброте. Я заметила, чем больше отдаешь ролиболу, тем больше возвращается: здоровья, эмоций, энергии. Когда знаешь, что тебя ждут, то некогда болеть и унывать! Это — энергообмен. Только с мужем, к сожалению, редко вижусь, он у меня тоже спортсмен. Его поддержка очень помогает мне продолжать свой путь.

— Что бы вы пожелали читателям Культурного сайтика в наступающем году?

— Экспериментируйте, оставьте страхи и болезни в прошлом, постройте свои будни самым приятным образом! Попробуйте ролибол! Хочу отметить, что в этом спорте остаются люди особые. Это — оптимисты, креативные и энергичные жизнелюбы! Убедиться в этом можно на Чемпионате России 29-30 апреля 2017 года, так как мы запланировали не только соревновательную, но и интересную показательную часть, а также мастер-классы.


Фото из архива Ольги.